월요일 오후 22:30-24:00초보 비기너 위주 기본기 스케이팅,기본기 드리블
화요일 오후 22:30-24:00스케이팅,드리블,패스 드릴,3:3시합
토요일 오후 23:00-24:30드리블,재끼기,1:1,2:0,슛드릴,패스 훈련
일요일 오후 23:30-25:00통합 훈련 및 5:5 시합